ダイエッツ！【スタッフひとり言】

ダイエット始めました。といっても私ではなく、妻がです。
持っている服が、着れなくなったという悲しい事情もあり、このところがんばっております。

とりあえず、夜９時以降は食べない。を徹底し、もう１ヶ月ほど続けております。
半月ほど停滞期があったものの、すでに６kg減りました。

しっかりとした計画とまわりの協力が大切と思い、計画表を作ってあげたので、
毎日体重計にのっては、本日の成績を 計画表に記入して一喜一憂しているわけです。

ちなみに体重は非公開なので、私は ダイエット開始時から、何キロ減ったかということしか
わからず、計画表は ダイエット開始時を０として計算しております。
まあ、そこはいいとしましょう。

今週末も ダイエットのために自転車で爆走です。
世の中のダイエットをしているみんながんばれっ♪


 ＜スタッフ・む＞

投稿日時：2010/10/14 10:05:42　投稿者：【サーチキちん】
カテゴリ：スタッフひとり言　 コメント(1)　

名前:

メールアドレス:

URL:

コメント:



＜＜　　2012年5月　　＞＞
日月火水木金土
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

プロフィール

名前：サーチキちん
性別：男
生年月日：2001年 01月 01日

カウンタ
今日 : 7
昨日 : 6
合計 : 32579

QRコード